Descripción

Coach oficial SPARTAN SGX

SGX es el programa de entrenamiento oficial de Spartan y líder en la aptitud de carreras de obstáculos. SGX está diseñado para todos los niveles de condición física y para cualquier edad, una solución respaldada científicamente para preparar a cualquier persona, física y mentalmente, para realizar una carrera de Spartan, o para vivir de forma más vital. SGX se basa en el ejercicio funcional del peso corporal para mejorar la agilidad, el atletismo y la fuerza; los entrenamientos son progresivos, variando en volumen de ejercicio, intensidad y especificidad a lo largo del tiempo. SGX también se trata de fuerza mental.

Los entrenadores están capacitados para ayudar a las personas a mejorar sus hábitos nutricionales y de estilo de vida y su autoeficacia, factores fundamentales para el éxito en la carrera y en la vida cotidiana.

Debido a que participar en una carrera de Spartan requiere una forma física completa, el entrenamiento de SGX desarrolla necesariamente atletas completos. Como cada Spartan Race es diferente, el entrenamiento de SGX desarrolla la capacidad de transformación para asumir cualquier desafío que surja. 

Entrenador con experiencia

Entrenamiento Online

Entrenamientos personalizados Online, con seguimiento 100%, adaptados a tus necesidades y objetivos conteniendo en cuenta, en cuenta posible de vida vida: Tú eliges que partes del cuerpo quieres/desarrollo. Tú eliges cuanto tiempo deseas cada día trabajar. Tú eliges cuantos días a la semana quieres entrenar. Tú eliges con que material deseas entrenar, ya sea tu propio cuerpo, peso libre u otros. Tú elijes tu nivel de intensidad de los entrenamientos Yo diseño tu programa acorde a los parámetros que solicite. Descubre tus límites y sobrepásalos. ENTRENEMOS JUNTOS HOY 

https://tr3-lab-spartan-sgx.virtuagym.com/ 

Facilidades

Disponibilidad las 24 horas
Consulta gratuita
Bueno para niños

Servicios y productos

Todos los servicios y productos
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Entrenamiento personal

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